Julia Erlwein, Yoga
Hallo, Ich bin Julia
Lehrerin für Kundalini Yoga, Ayurveda Coach & energetische Heilerin
Dozentin in der Naturschule Diez.
Seit ich ein kleines Mädchen war kann ich Dinge wahrnehmen und sehen, die andere Menschen mit ihren Augen nicht sehen können. Klingt ziemlich spooky, I know!
Als Kind und junge Erwachsene war dies sehr belastend für mich und hat mir oft große Angst bereitet. Ich habe meine Eltern oft in den Wahnsinn getrieben mit meinen unendlich vielen Fragen zum Tod. Schon seit ich denken kann ein faszinierendes Thema für mich.
Mitte 20 machte ich mich dann auf den Weg, um diese Wahrnehmungen genauer zu erforschen und kam mit der Heilmethode hairzbalance in Kontakt. Dank dieser Methode verstand ich das erste Mal, dass hinter meinen Wahrnehmungen eine riesengroße Gabe steckt.
Kurz darauf begegnete mir Kundalini Yoga. Die Begegnung mit Kundalini Yoga hat sich für mich ähnlich angefühlt wie „Liebe auf den ersten Blick“. Ich saß in meiner ersten Stunde und dachte mir: „Wow, das ist es!“ Das Gefühl nach der Yogastunde war einfach nur abgefahren!
Nun ist Kundalini Yoga zu meinem Lebensweg geworden. Es ist für mich eine faszinierende Technik, um mit der zunehmenden Reizüberflutung des Lebens umgehen zu können. Körperübungen, die mich zu mir selbst zurückbringen und Meditationserfahrungen, die mir zeigen, dass alles, was ich im Außen suche, bereits in mir selbst ist und nur darauf wartet entdeckt zu werden.
Kundalini Yoga unterstützt mich täglich neu dabei, mich getragen und frei zu fühlen und darauf zu vertrauen, dass alles, was kommt, gut für mich ist.
Da Yoga ein Teil des Ayurvedas ist, fing ich an, mich intensiv mit den Lehren des Ayurvedas zu beschäftigen und absolvierte eine umfassende Ayurveda Ausbildung.
Im Haus erLebenskunst finden regelmäßig Kundalini Yoga Stunden als auch Workshops statt.
Mittwoch um 18 Uhr & 20 Uhr
Donnerstag um 8 Uhr
Die Kurse finden immer als Block während den Schulzeiten statt. Schnuppern ist jederzeit möglich.
Außerdem finden regelmäßige spirituelle Seminare statt, als auch Kakaou Zermonien.